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夏天不给孩子吃冰淇淋,真的是\"为了孩子好\"吗?

原标题:夏天不给孩子吃冰淇淋,真的是"为了孩子好"吗?

本文由:大J小D(jiayoubaobao2015)

首先我还是想说一点,育儿是非常私人化的选择。不管你给孩子吃或者不吃,都是个人选择,并没有哪一类比另一类更“优越”的,自己就是更“科学育儿”的。

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14个月的时候女儿开始外出活动多了,经常会去小区游乐场、早教班玩,自然就会见到其他孩子吃零食。那些在我眼里的“违禁品”,像甜甜圈、棒棒糖等,美国孩子都在吃。

每每此时,我都会对女儿说,“那些东西一点都不好吃,我们不吃”,然后就会拿出我自己准备好的“健康零食”给她。

直到那一天,我们和往常一样在小区的游乐场玩,我和女儿一起坐在了草坪上。不远处有几个3岁左右的孩子在一起分享一块巧克力曲奇,边吃边在说,“wow ,so yummy~ en, yummy in my tummy!” (真好吃,太太好吃啦!)

接下来发生的一幕让我惊呆了。女儿看了一会朝她们的方向爬了过去,然后在地上捡起一小块那几个小孩掉下的曲奇碎粒,拿在手里充满渴望地看了一眼就准备往嘴里放。

我立马冲上前,抢下了她手里的曲奇,然后马上带她离开了游乐场。当时我胸口就像被什么堵住一样,几乎都不记得我对她说了什么。

2

认知老师问我,“孩子现在已经慢慢正常一日三餐了,你为什么不允许她吃甜食呢?”

被老师一提醒,我不禁想起了自己的经历。小时候我妈妈对我饮食控制也挺严格的,记得当年我们小学时特别流行小浣熊干脆面,我的同学们都在吃。

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80后的回忆杀,有没有?

妈妈却告诉我,“吃了这个东西女生以后会长胡子”。所以整整一个学期,我就是眼巴巴地看着我同学们在吃,然后又担心又羡慕。一学期过去了,我的女同学们没有一个长胡子,我开始知道妈妈是骗我的。

终于有一天,我忍不住了,偷偷地要求同学让我尝一口,然后我就觉得这简直就是人间美味

很长时间,干脆面就是我的魔咒,其实已经不是那么喜欢吃了,但看到就要买!就要吃!

3

老师继续和我说,这是育儿中父母最难的一个课题,就是要区分,我们做的选择是出于爱,还是出于害怕。

孩子一定需要设立界限,但我们只对“危险”设立,不该对“快乐”设立。

当担心孩子沉迷某个”快乐“时,与其禁止,不如努力丰富”快乐“的多样性。

当时老师的这段话让我醍醐灌顶,有一段时间我家客厅里就贴了四个大大的字:危险、快乐。

这让我一下子想明白了从小到大我既害怕又向往的问题,如何面对让自己快乐的小欲望。

孩子第一口吃到的冰淇淋,就是美味和快乐的;孩子第一次玩手机游戏,就是刺激和快乐的;孩子第一次读闲书,就是幸福和快乐的。

可是,孩子不会生活在真空世界啊,____就是充满了那么多快乐的啊。

当他们第一次接触到了,感受到了那种愉悦,他们感受到的还有父母的欺骗,以及自己内心长久以来的匮乏感。

那以后,我开始提供不健康零食给女儿了。她吃的时候,我尝试放下自己的焦虑,不再去想,“这个吃那么多,晚饭不吃了怎么办?这个糖分好高啊,这个太不健康了”。

这时我发现,一天两块小曲奇饼、半个冰淇淋、几片薯片,其实真的只不过占了孩子饮食的20%左右,这点影响真的不足以摧毁她的健康饮食。

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反思

作者:大J,坐标纽约,曾经知名外企经理,现全职妈妈,分享在美国学到的育儿知识,没有理论翻译,只有在儿医指导下的实践心得和运用企业带人智慧的聪明育儿方法。畅销书《跟美国儿科医生学育儿》、《跟美国幼儿园老师学早教》的作者。原标题:《夏天到底要不要给孩子吃冰淇淋?》转载已获授权。图片来源:网络、pexels

编辑:刘韶斐